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如何擁有良好的人際關系?

發表時間:2017-03-10 17:49:07

 

人際關系,是指人與人之間的交往關系,其中親情、友情和愛情是人們之間最重要的人際關系,它紮根在日常生活中,從尊重、真誠和體貼他人開始,到健康、快樂和身心愉悅爲終。可以這麽說,人際關系的健康與否,從根本上左右我們的人生面貌。只有有了良好的人際關系,才會有幸福的家庭、融洽的工作團隊、優質的信仰生活以及美好的人生,否則人生將充滿悲傷、痛苦。下面來談談怎樣擁有和保持良好的人際關系。
1、經常關心人。
你要別人怎麽樣對你,你也要怎麽樣對別人。人人都有需要得到幫助和關心的時候。注意到別人的實際需要,並伸出我們友誼和真誠的援手,助別人一臂之力,溫暖他們,我們也必將得到溫暖的回報和真誠。
2、常由衷地贊美人。
每個人都希望被稱贊、被肯定。說實話,每個人,生來就有這副德性;無論是誰,你還真沒辦法克服這個“虛榮心”。但這個“虛榮心”也沒什麽不好,因爲當對方被你肯定後,你也就有了被別人肯定和對你施以有效反應的正面印象。真誠的贊美,是人與人彼此順利交流、支援和發展的開端,而由衷的贊美,更是人際關系的潤滑劑。
3、適度的自我表達。
在必要的時候,需要以適當的方式適度地展現自己,以堅定但又溫和的方式表達自己的意見、看法和心理感受,這不論是正面的還是負面的。
4、尊重別人。
我們每個人,都需要尊重對方,哪怕是地位最卑微、最低賤的人,都要保持一顆同情、憐憫和尊重的心,不僅尊重對方的行爲、想法,也尊重別人的價值觀。人人都是平等的,沒有什麽人可以不可一世、爲富不仁恒久的。
5、不要怕受傷。
其實,每個人都喜歡坦誠的人,每個人都需要心靈的交流與共鳴,但時刻防備別人的人也一定會被別人防備,也就不可能跟別人建立相互信任的人際關系。
6、保持愉快的心情。
態度平和、心情愉快的人,永遠是受人歡迎、喜愛的。一個笑臉,可能就奠定了你一天的好心情和好的人際關系,這種快樂也是可以從你開始,逐漸傳遞到你身邊的每一個人的。
7、常常反省自我。
我們需要時刻觀察自己,了解自己與他人的互動狀況,通過關心他人的需要與省察他人對自己的反應,根據一些新信息、新觀念,以一個開放的心懷來隨時檢討自己,修正自己的做法。

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